kalkulator

piątek, 8 sierpnia 2014

Koktajl z melonem

Wczorajszy koktajl był tak pyszny, że postanowiłam, że wyprzedza inne przepisy w kolejce do opublikowania :)
Koktajl na bazie kefiru z melonem, bananem i nektarynką.
Pycha!! <3


Składniki:
* 200ml kefiru
* 1/4 melona
* 1 nektarynka
* 1 banan


Kaloryczność to ok. 373 kcal
* Przewidywana zawartość:
białka 10,9g
tłuszczu 5g
węglowodanów 76,8g
błonnika 6,4g
* przewidywana ze względu na występujące różnice pomiędzy poszczególnymi produktami

Składniki miksujemy na koktajl.
Polecam z czystym sercem :).

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz