Domowy kisiel brzoskwiniowy

Autor: | 12 lipca 7 komentarzy
Dzisiaj polecam Wam szybki i prosty przepis na domowy kisiel brzoskwiniowy.
Wykonanie jest naprawdę nieskomplikowane, a smak nieporównywalny z kisielami (kiślami?), które możemy kupić w markecie. Poza tym tutaj dokładnie wiemy co jest w składzie i to według mnie ogromny atut.




Składniki na 2 miseczki jak na zdjęciu:

* 4 brzoskwinie
* 1/2 szklanki wody + ok. 1 łyżka wody
* 1,5 łyżki cukru
* 1,5 łyżki mąki ziemniaczanej

Kaloryczność deseru to ok. 193kcal
* Przewidywana zawartość:
białka 2,4g
tłuszczu 0,45g
węglowodanów 49g
błonnika 4,5g
* przewidywana ze względu na występujące różnice pomiędzy poszczególnymi produktami

  
Brzoskwinie myjemy, obieramy ze skórki, kroimy na mniejsze kawałki, wrzucamy do małego garnka - blendujemy. Dodajemy 1/2 szklanki wody i cukier. Całość mieszamy i zagotowujemy.
Mąkę ziemniaczaną mieszamy w łyżce (jeśli za mało to mogą być spokojnie 2) wody.
Kiedy owoce z cukrem się zagotują (mieszamy od czasu do czasu) dodajemy rozpuszczoną mąkę ziemniaczaną cały czas energicznie mieszając żeby nie zrobiła nam się "klucha". Po chwili rozlewamy do salaterek.


A ja zasłużyłam na odpoczynek po dzisiejszym "jagodobraniu" :)
Jutro będzie pyszna zupka i pierogi! <3 Już na samą myśl o tym wiem, że to będzie piękna niedziela!
Miłego popołudnia :))


Nowszy post Starszy post Strona główna

7 komentarzy:

  1. diabli z komarami pojadę i tez sobie uzbieram jagód OOOOO!!!!!!!

    OdpowiedzUsuń
  2. Szkoda ze już końcówka tych pyszności!

    OdpowiedzUsuń
  3. nie, jeszcze nie. na moim drzewku przed domem będą dopiero za dobry miesiąc.

    OdpowiedzUsuń
  4. Zrobiłam! Wyszedł super!

    OdpowiedzUsuń
  5. Nie ma nic lepszego, niż domowy kisiel, a cena brzoskwiń zachęca do eksperymentów :)

    OdpowiedzUsuń
  6. dla jakiej ilosci gramów podana jest ta kaloryczność? Czy kaloryczność podana jest dla jednej porcji czy dla dwóch miseczek?

    OdpowiedzUsuń