Banany z jogurtem i prażonymi płatkami migdałowymi

Jestem fanką słodkości, a to jest jedna z wielu przepysznych alternatyw dla kolejnej "drożdżówy" czy pączka. Tym razem nie będę się zbyt długo rozwodzić, po prostu spróbujcie :).

Składniki na 1 porcję:

* 1 banan
* 2-3 łyżki jogurtu naturalnego 2%

* łyżka płatków migdałowych

Kaloryczność deseru to ok. 196kcal
* Przewidywana zawartość:
białka 4,3g
tłuszczu 5,6g
węglowodanów 35g
błonnika 3,5g
* przewidywana ze względu na występujące różnice pomiędzy poszczególnymi produktami

Banana kroimy według uznania, polewamy jogurtem. Migdały podprażamy na suchej patelni, posypujemy nimi całość.

Smacznego!! <3